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Se préparer pour la grossesse - raisons valables pour commencer aujourd'hui

Songeons à l’avenir. Imaginez-vous assise dans une chaise à bascule, caressant dix nouveaux orteils minuscules. Voici l’image que vous pouvez vous rappeler à chaque fois que vous testez votre glucose sanguin, que vous vous rendez chez le médecin ou que vous refusez un verre de vin. Et ça vaut absolument la peine !Vous n’êtes pas encore prête pour la maternité ? Voici ce que vous pouvez faire maintenant. Il existe maintes choses que vous pouvez faire en vue de vous préparer pour la grossesse, bien avant que vous ne soyez prête à concevoir. Lisez à ce propos – mais pas trop. Lorsque vous comprenez les...

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Affiner la recherche

Les résultats de glycémie vous permettent de prendre les rênes de votre état de santé

L’auto-test de glycémie vous aide à prendre en main votre santé, en particulier lorsque vous apprenez ce que signifient les chiffres du résultat de votre test et qu’en faire. Une recherche récente, la recherche du Protocole de Tests Structurés (STeP), nous offre des preuves. L’étude a conclu que la collecte de données des tests de glycémie, la visualisation et la compréhension de ces données, et la concentration sur le traitement basé sur ces donnée a considérablement réduit les taux d’A1C dans le diabète mal contrôlé de type 2 sur une période de 12 mois.1 Les tests fréquents vous fournissent des données pour prendre...

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Conseils faciles pour tester votre glycémie

Que vous testiez votre glycémie à raison d’une fois par semaine, une fois par jour ou 6 fois par jour, apprendre comment rendre le prélèvement facile et moins douloureux pourrait vous inspirer pour vous tester plus souvent. Pour les personnes diabétiques, les informations que vous obtenez lorsque vous testez plus souvent sont fondamentales pour maintenir le contrôle sur votre santé. Elles vous aident à prendre des décisions informées par rapport aux médicaments, à l’alimentation et au sport. Elles vous aident aussi à gérer les exigences quotidiennes de la vie de diabétique, vous permet de vous sentir mieux chaque jour, et réduit...

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