Journée mondiale du diabète: Qu'est-ce que le diabète?

"Qu'est-ce que le diabète?" a peut-être été la première question que vous vous êtes posée lorsque vous avez été diagnostiqué. C'est peut-être la première question qu'un membre de votre famille ou un ami vous pose. Essentiellement, le diabète est un excès de glucose (sucre) dans le sang. Le diabète est une maladie chronique qui survient lorsque le pancréas n'est plus capable de produire de l'insuline, ou lorsque l'organisme ne peut pas utiliser correctement l'insuline qu'il produit. L'insuline est une hormone fabriquée par le pancréas, qui agit comme une clé pour permettre au glucose des aliments que nous mangeons de passer de la circulation sanguine aux cellules de l'organisme pour produire de l'énergie. L'incapacité à produire de l'insuline ou à l'utiliser correctement entraîne à terme une augmentation du taux de glucose (sucre) dans le sang. (On parle alors d'hyperglycémie). Si cela se poursuit à long terme, ces niveaux élevés de glucose deviennent dangereux et endommagent les organes et les tissus de l'organisme. Une fois le diagnostic de pré-diabète ou de diabète posé, votre prestataire de soins vous initiera probablement à la vérification de votre glycémie. La plupart des personnes vérifient leur glycémie en se piquant le doigt pour déposer une petite goutte de sang sur une bandelette de test insérée dans un appareil de mesure appelé glucomètre.

Comprendre les différents types de diabète

Diabète de type 1

Le diabète de type 1 est présent chez 5 à 10 % des personnes atteintes de diabète et est généralement diagnostiqué chez les enfants et les adolescents. Il est causé par la destruction (par erreur) des cellules bêta productrices d'insuline dans le pancréas. Dans ce cas, le traitement nécessite l'utilisation d'insuline.

Symptômes du diabète de type 1

Les symptômes les plus courants du diabète de type 1 sont les suivants :

• Soif anormale et bouche sèche
• Perte de poids soudaine
• Miction fréquente
• Manque d'énergie, fatigue
• Faim constante
• Vision floue
• Pipi au lit

Il est généralement conseillé aux personnes atteintes de diabète de type 1 de mesurer leur taux de glycémie au moins quatre fois par jour afin de pouvoir utiliser la bonne dose d'insuline. Une alimentation saine et de l'exercice physique sont également recommandés.

Diabète de type 2

Le diabète de type 2 représente 90 à 95 % de l'ensemble des personnes atteintes de diabète. Il est dû à une production insuffisante d'insuline par l'organisme, ou à son incapacité à l'utiliser correctement. Il est principalement diagnostiqué chez les adultes (plus de 40 ans), et se présente souvent avec peu de symptômes, ce qui permet sa progression pendant de nombreuses années sans être diagnostiqué. Il est donc important de comprendre les facteurs de risque associés au diabète de type 2 et de les surveiller.

Facteurs de risque du diabète de type 2

Plusieurs facteurs de risque ont été associés au diabète de type 2, notamment :

• Antécédents familiaux de diabète
• Surcharge pondérale
• Régime alimentaire malsain
• Inactivité physique
• L'âge croissant
• Hypertension artérielle
• Ethnicité
• Intolérance au glucose (IGT)*
• Antécédents de diabète gestationnel
• Une mauvaise alimentation pendant la grossesse

La pierre angulaire du traitement du diabète de type 2 est un mode de vie sain, comprenant une activité physique accrue et une alimentation saine. Cependant, le diabète étant une maladie évolutive, la plupart des personnes atteintes de diabète de type 2 auront besoin, à terme, de médicaments par voie orale et/ou d'insuline pour maintenir leur glycémie sous contrôle.

Gestationnel

Chez certaines femmes, lorsqu'elles sont enceintes, un diabète gestationnel peut survenir.  Cela se produit lorsque votre organisme a des difficultés à utiliser l'insuline pendant la grossesse, généralement en raison de changements hormonaux. La plupart du temps, ce type de diabète disparaît après la naissance du bébé. Cependant, il vous expose, vous et votre bébé, à un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 plus tard dans la vie.

N'oubliez pas que le diabète n'est pas votre faute et que vous n'avez rien à vous reprocher. Vous êtes confronté à un changement inattendu, mais que vous avez la possibilité de gérer. Demandez toujours à votre professionnel de santé de vérifier si vous êtes diabétique lors de votre visite annuelle. Pour plus d'informations sur le diabète et sa gestion, veuillez consulter votre professionnel de santé.