المراقبة الدقيقة - فحص مستوى سكر الدم لديك لغرض محدد
ستلاحظ الفرق بنفسك قبل وبعد إجراء الاختبار.
يجب عليك، سواء تم تشخيصك حديثًا بالسكري أو أنك تعاني منه منذ وقت طويل، مراقبة مستوى السكر في دمك باستمرار. إذ أن مراقبة مستويات السكر في الدم تلعب دورًا هامًا في مساعدتك على متابعة حالتك وما يحدث لك بشكل يومي. تذكر أن قيمة واحدة لمستوى السكر في الدم لن تخبرك بالحقيقة كاملة! لكن عند قيامك بفحص مستويات السكر لديك باستمرار وعلى نحو صحيح ومُتكرر بما يكفي، تبدأ بالتعرف على أنماط سكر الدم الخاصة بك، مما يمنحك صورة أوضح عن التأرجحات التي تحدث في مستويات السكر في الدم لديك، التي عادة ما تتعلق بعاداتك اليومية.
ما الذي قد تتعلمه من ذلك؟
- هل يُحدِث ما أتناوله وطريقة تناولي له أي فرق في نتائجي؟
- هل إعداد غدائي بدلا من طلبه جاهزًا يؤثر على مستوى السكر في الدم لدي؟ هل>
إليك مثال عن حالة تومي:
ترغب تومي في معرفة مدى تأثير وجبة الفطور على مستوى السكر في الدم. نقدم لك كيفية تأثيرها عليها:
تعلمت تومي أن وجبة الفطور التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات تؤثر تأثيرًا بسيطًا على مستويات السكر في الدم بخلاف تلك التي تحتوي على قدرًا كبيرًا منها. وقد أوضحت لها أداة أكيو-تشيك®تسيتنج إن بيرس أن حتى تلك التغييرات البسيطة التي تقوم بها، قد يكون لها أثر كبير على مراقبتها لمستويات السكر لديها.
يمكنك أن تخطو تلك الخطوة اليوم - فقط قم بتنزيل نسختك من أداة أكيو-تشيك®تيستنج إن بيرس، وشاهد بنفسك كيف يُحدث إجراء الاختبار القبلي والبعدي فارقًا.