Un suivi significatif - Contrôler la glycémie de manière ciblée
Vous verrez la différence avec des tests avant et après.
Que vous soyez nouvellement diagnostiqué ou que vous viviez avec le diabète depuis un certain temps, il est important de gérer votre glycémie. La surveillance de votre glycémie (ou taux de sucre dans le sang) joue un rôle important pour vous aider à comprendre ce qui se passe au jour le jour. N'oubliez pas qu'une seule valeur de glycémie lors d'un contrôle ne vous dit pas tout! Lorsque vous effectuez des contrôles au bon moment et assez fréquemment, de manière structurée, des modèles de glycémie apparaissent. Cela peut vous permettre de mieux comprendre les fluctuations de votre glycémie, qui sont liées à vos habitudes quotidiennes.
Que pourriez-vous apprendre?
- Ce que je mange et la quantité que je mange ont-ils un effet sur mon résultat?
- L'activité/exercice physique ont-t-ils un effet sur ma glycémie ?
- Le fait de préparer mon déjeuner au lieu de manger au restaurant a-t-il une incidence sur ma glycémie ?
L'exemple de Tumi :
Tumi aimerait savoir comment le petit-déjeuner affecte sa glycémie. Voici comment cela fonctionne :
Tumi a appris qu'un petit-déjeuner pauvre en glucides avait un impact beaucoup plus faible sur sa glycémie qu'un petit-déjeuner riche en glucides. L'outil Accu-Chek® pour Testing « in Pairs » lui a montré que même de petits changements pouvaient avoir un impact important sur le contrôle de sa glycémie.
Vous pouvez faire la même chose aujourd'hui - il vous suffit de télécharger une copie de l'outil Accu-Chek® Testing in Pairs, et vous allez voir vous-même comment les tests avant et après peuvent faire la différence !