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Qu’est-ce que le diabète?

Comprendre les notions fondamentales du diabète est le premier pas pour prendre les rênes de votre santé. Voyons ce qui cause le diabète, quelques-uns de ses symptômes, les avantages d’une vie saine, et ce qu’il faut faire si vous venez d’être diagnostiqué. Qu’est-ce que le diabète? Le diabète est une maladie chronique. Vos taux de glucose sanguin sont contrôlés par l’insuline, une hormone produite par votre pancréas. Lorsque vous mangez, les aliments sont décomposés et le glucose pénètre dans votre sang. L’insuline fait sortir le glucose de votre sang et lui permet de pénétrer dans vos cellules où il...

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Rafraîchisseur de Tamarin (Ingrédients modifiés et substitués)

Ingrédients traditionnels : 1 tasse de pulpe de tamarin (trempée dans l’eau) 4 tasses d’eau bouillante 1/2 tasse de miel 1 cuillère à café de cannelle moulue Feuilles de menthe (pour la garniture) Citron tranché (pour la garniture) Glaçons Ingrédients modifiés (Option plus légère avec substitutions...

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Fizz à la noix de coco et à l’hibiscus (Ingrédients modifiés et substitués)

Ingrédients traditionnels : 2 sachets de thé à l’hibiscus 2-3 brins de romarin frais 1 tasse de sucre 1 tasse d’eau 1,5 oz de sirop de romarin à l’hibiscus 2-3 traits d’amers à l’orange 1 canette d’eau pétillante aromatisée à la noix de coco Quartiers de citron frais ...

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