مقاله

آمادگی برای بارداری- دلایلی برای شروع از امروز

به آینده فکر کنید. تصور کنید روی صندلی گهواره ای نشسته اید و با ده انگشت کوچک تازه متولد شده بازی می کنید. این تصویری است که هرگاه قند خون خود را اندازه می گیرید، با پزشک ملاقات می کنید و یا به یک لیوان شراب نه می گویید باید به خاطر داشته باشید هنوز برای پدر/مادر شدن آماده نیستید؟ ما برای شما چند نکته داریم که هم اکنون می توانید انجام دهید موارد زیادی وجود دارد که قبل از آمادگی برای بارداری، می توانید انجام دهید. در این مورد مطالعه کنید- البته نه خیلی زیاد. وقتی با ریسک های آن آشنا شوید می توانید اقدامات لازم برای کاهش آنها را انجام دهید اما اگر بیش از حد نگران باشید این روند خسته...