یافتن راه¬حل صحیح برای سرانگشتان شما:
تست منظم قند خون زیربنای مدیریت موفق دیابت را شکل می¬دهد.
ا این حال، بسیاری از افراد پایش قند خون را به دلیل ناراحتی و درد به تعویق می¬اندازند. در حقیقت، 35٪ از افراد مبتلا به دیابت، درد ناشی از تست گیری را دلیل اصلی عدم تمایل به تست قند خون می¬دانند1.
بنابراین چگونه می¬توانید این مانع در مراقبت از خود را به حداقل برسانید؟
- یک ابزار لنسینگ (یا ابزار خون گیری) با درد کمتر انتخاب کنید.
به طور طبیعی، ابزار لنسینگ شما یکی از عواملی است که می¬تواند در ایجاد درد نقش داشته باشد. به همین دلیل ما سخت کار کرده¬ایم تا اطمینان حاصل کنیم که ابزار¬های لنسینگ Accu-Chek® ناراحتی و درد را به حداقل ممکن برسانند. به عنوان مثال، ابزار های لنسینگ ابتکاری ما دارای ویژگی-های زیر است:
- فن¬آوری Clixmotion®، که حرکت جانبی را به حداقل می¬رساند، بنابراین پارگی کمتری در پوست ایجاد می¬شود2،3.
- تنظیمات دلخواه عمق به منظور کمک به تطبیق با پوست شما.
- نیشترهای (یا سوزن¬های) تولید شده دقیق، مخروطی و با قطر کوچک برای اطمینان از ورود نرمتر به پوست3.
- از تناسب تنظیمات عمق با نوع پوست اطمینان حاصل کنید.
عمق نفوذ باید در کمترین حد ممکن برای نوع پوست تنظیم شود. پوست نرم و نازک نسبت به پوست ضخیم‌تر، به تنظیمات کم عمق تری نیاز دارد.
فشردن محکم ابزار لنسینگ روی پوست، آن¬را محکم نگه می¬دارد و باعث نفوذ بهتر سوزن به داخل پوست می¬شود.
- همواره سوزن تست گیری را تعویض کنید
اکثر افراد تنها در مواقعی که احساس کنند لبه سوزن تست گیری کند شده است آن¬را عوض می‌کنند، با این حال، سوزن باید بعد از هر بار چک کردن قند خون تعویض شود. استفاده¬های متعدد منجر به کند شدن نوک سوزن می‌شود که باعث افزایش احساس درد می¬گردد.
- قبل از نیشتر زدن (یا سوراخ کردن انگشت) دست¬ها را بشویید و گرم کنید.
دست¬های سرد گردش خون ضعیفی دارند. به منظور بهبود گردش خون، دست¬ها باید در آب گرم شسته شده و سپس خشک شوند. انگشتان مرطوب، یا دارای اثری از قند منجر به نتایج متناقض می¬شوند.
- برای کاهش حساسیت سرانگشتان، خون گیری را از کناره های سرانگشت انجام دهید.
از آنجایی¬که پد سرانگشت حساسیت بیشتری دارد، نیشتر زدن به کناره سرانگشت بهتر است. باید به طور مرتب انگشتی که نیشتر می¬زنید را عوض کنید، تا سرانگشتان فرصت بهبودی داشته باشند.
ابزارهای لنسینگ Accu-Chek® برای اطمینان از تجربه درد کمتر طراحی شده¬اند، با این حال به منظور بهره¬مندی کامل از این مزیت، ابزار باید به درستی استفاده شود. ابزارهای لنسینگ به طور خاص صرفاً برای استفاده توسط یک نفر طراحی شده¬اند. ابزارهای لنسینگ دیگری مانند Accu-Chek® Safe-T-Pro Uno نیز وجود دارند که برای استفاده چند بیمار در محیطی مانند کلینیک یا بیمارستان طراحی شده¬اند. Accu-Chek® Safe-T-Pro Uno صرفاً یکبار قابل استفاده می-باشد. بنابراین عدم به اشتراک گذاشتن ابزار لنسینگ مهم است.
مشکلات دردی که ممکن است در تست قند خون تجربه کرده¬اید را برطرف کنید و اجازه ندهید دلیل اصلی عدم کنترل بهینه قندخون شود.
همین امروز لنسینگ5،6 تقریباً بدون درد را تجربه کنید!
برای لنسینگ تقریباً بدون درد، به نزدیک¬ترین داروخانه مراجعه کنید و یک ابزار لنسینگ Accu-Chek® درخواست کنید!
به منظور مشاهده نحوه کار این ابزار¬های لنسینگ روی Accu-Chek® FastClix یا Accu-Chek® Softclix کلیک کنید.
به منظور کسب اطلاعات بیشتر، با پزشک یا تیم درمان خود مشورت کنید.
References:
1. Burge MR. Lack of Compliance With Home Blood Glucose Monitoring Predicts Hospitalization in Diabetes. Diabetes Care. 2001;24(8):1502-1503.
2. Müller M, Streckert F. The drum-based Accu-Chek lancing devices Accu-Chek® Multiclix and Accu-Chek® FastClix: Global Value Dossier. 2012. Internal Roche Diabetes Care report; unpublished.
3. The Accu-Chek® Softclix lancing device for virtually pain-free lancing. Reference tool. Internal Roche Diabetes Care report; unpublished.
4. Diabetes.co.uk. 2019. How to test your blood glucose [Internet]. 2019 Jan 15 [cited 2019 Jun 19]. Available from: https://www.diabetes.co.uk/blood-glucose/how-to-test-blood-glucose-levels
5. Jendrike N, Westhoff A, Haug C, et al. Pain Sensation at Fingertips and Palm Using Different Blood Glucose Monitoring Systems. Diabetes Technology Meeting. November 5-7 2009.
6. Kocher S, Tshiananga JKT, Koubek R. Comparison of Lancing Devices for Self-Monitoring of Blood Glucose regarding Lancing Pain. J Diabetes Sci Technol. 2009;3(5):1136–43.